Tibet 6 dias. Lhasa, Tibet.

Roteiro de 5 dias no Tibete: uma imersão em Lhasa e nos tesouros do budismo tibetano

Se você sonha em conhecer o Tibete, esse roteiro de 5 dias em Lhasa é a escolha ideal para vivenciar a espiritualidade e a cultura local sem pressa. Durante a viagem, você terá a oportunidade de explorar os principais mosteiros do Tibete — como Drepung, Sera e Jokhang —, participar de caminhadas espirituais junto aos peregrinos tibetanos e contemplar o majestoso Palácio Potala, símbolo da fé e da história da região.

Ao longo desses dias, será possível mergulhar no cotidiano da capital tibetana, passear pela antiga cidade de Barkhor, sentir a energia dos mantras ecoando pelas ruas e aprender mais sobre a tradição do budismo tibetano. Tudo isso em meio às paisagens únicas do “teto do mundo”, onde a fé e a natureza se encontram em harmonia.

Esse roteiro é perfeito para quem busca uma viagem transformadora ao Tibete, combinando cultura, espiritualidade e experiências autênticas.

Dia 01: Cidade de Origem / Lhasa (Tibet)

Voo pela manhã para Lhasa, na chegada, você encontrará seu guia e motorista no aeroporto e depois será transferido para seu hotel na cidade (65km, 1 hora). Check-in no hotel e descanso o resto do dia para aclimatação. A esta altura, você já deve ter começado a sentir os efeitos da altitude que incluem leve dor de cabeça, tontura, desorientação etc. Beba bastante água e descanse bem. Pernoite em Lhasa.
Acomodação: House of Shambala 3* / Hampton by Hilton hotel 4

Dia 02: Lhasa

Visita ao Mosteiro de Drepung, Templo Jokhang e Passeio a Pé pela Cidade Antiga.

Após o café da manhã, dirigimos 8 km a oeste do centro de Lhasa para visitar o Mosteiro de Drepung, que já foi o maior mosteiro do mundo, com cerca de 10.000 monges residentes! O Mosteiro de Drepung foi o lar dos Dalai Lamas e o centro de poder do Tibete, até o 5º Palácio de Potala construído. Visitamos o Palácio Ganden, o salão principal e as diversas capelas e colégios. O mosteiro também oferece vistas panorâmicas do vale. De Drepung, caminhamos 10 minutos morro abaixo para visitar o Mosteiro de Nechung – que teve um papel histórico como Oráculo do Estado até 1959. Nenhum Dalai Lama tomaria qualquer decisão importante sem consultar o Oráculo de Nechung. Depois de visitar o Nechung Oracle, voltamos ao estacionamento e seguimos para a cidade velha de Barkhor. Visitaremos o Templo Jokhang, construído no século VII pelo Rei Songtsen Gampo para abrigar a imagem de Buda trazida como parte do dote. 

Templo Jorkhang em Lhasa, Tibet. Foto: Ana Heloisa Arantes. Travel Brazil.
Templo Jorkhang em Lhasa, Tibet. Foto: Ana Heloisa Arantes. Travel Brazil.

Templo Jokhang é o mais venerado de todos os santuários religiosos do Tibete. Repleto do cheiro de lamparinas de manteiga e incenso queimado, do murmúrio dos mantras sagrados tibetanos e dos devotos tibetanos prostrados. Visitar Jokhang é de fato uma experiência tibetana incomparável. Visitaremos as diversas capelas do templo e posteriormente fazemos um passeio a pé pelo centro histórico. A cidade velha tibetana é o refúgio da alma de Lhasa. A caminhada nos leva às oficinas de artesanato, às capelas nas ruas secundárias e ao caminho de peregrinação com os devotos tibetanos girando rodas de oração com o murmúrio de mantras sagrados. Pernoite em Lhasa.
Acomodação: House of Shambala / Similar. Refeições: Café da manhã.

Dia 03: Lhasa

Passeio a Pé em Lingkhor, Palácio Potala e Mosteiro Sera

Se você estiver interessado em fazer um passeio a pé por Lingkhor que termina no Palácio de Potala, precisamos começar um pouco mais cedo. Transfer de carro para Dickey Lam (Deji Zhonglu em chinês) e nos juntamos às centenas de peregrinos tibetanos que se dirigem para o Palácio Potala. A trilha nos leva através das gravuras rupestres, um chorten construído inteiramente com pedras e dinheiro esculpidos. Aproveite a oportunidade para observar os tibetanos esfregando as costas, ombros e quadris contra uma série de pedras sagradas polidas no cruzamento da Beijing Road com a Dickey Lam. Continuamos para o leste até a estátua do Golden Yak e, se o tempo permitir, escalamos o mirante logo acima do chorten branco para tirar fotos. A esta altura, já deve ser hora de entrarmos no marco cardeal do Palácio Potala-Lhasa. Situado no topo de Marpo Ri, uma colina de 130 metros de altura, com uma vista deslumbrante de toda Lhasa, o Palácio Potala é uma das grandes maravilhas da arquitetura mundial. O complexo possui dois palácios – o Palácio Branco e o principal Palácio Vermelho. O Palácio Branco abriga as salas do trono dos 13º e 14º Dalai Lamas, uma sala de recepção, sala de meditação e o quarto dos Dalai Lamas. O Palácio Vermelho possui várias capelas e os túmulos dos Dalai Lamas. É proibida a fotografia dentro do palácio. Agora, seguimos para o Mosteiro de Sera, que fica a cerca de 5 km ao norte do centro de Lhasa. O Mosteiro de Sera é uma das duas grandes instituições Gelugpa de Lhasa, perdendo apenas para Drepung. Fundado no início do século XV por Sakya Yeshe, um discípulo de Tsongkhapa, o Mosteiro de Sera já foi o lar de mais de 5.000 monges. A população de monges está agora limitada a cerca de 500. Como as capelas começam a fechar às 15h00, exploramos primeiro as diversas capelas do mosteiro e depois assistimos à cerimónia de debate dos monges que decorre entre as 15h00 e as 17h00. Se não tiver interesse em ver capelas, pode fazer uma caminhada pelo caminho de peregrinação do mosteiro que demora menos de uma hora. Pernoite em Lhasa.

Palácio Potala em Lhasa, Tibet. Foto: Ana Heloisa Arantes.
Palácio Potala em Lhasa, Tibet. Foto: Ana Heloisa Arantes.

Dia 04:   Lhasa

Após o café da manhã no hotel, faremos um passeio para visitar o Lago Yamdrok, que fica a 110 km da cidade de Lhasa. A viagem envolve a travessia da passagem Gampa la. Ao longo do rio Brahmaputra, subimos o Gampa la (4900m) através de vários ziguezagues. A partir da passagem você ficará surpreso com a vista deslumbrante do sagrado Lago Yamdrok e do monte coberto de neve ao fundo. O Lago Yamdrok Tso é um dos quatro lagos mais sagrados do Tibete e tem águas verde-turquesa. Volte para a cidade de Lhasa.

Lago sagrado no Tibet Yamdrok Lake
Yamdrok Lake em Lhasa, Tibet. Foto: Ana Heloisa Arantes.

Dia 05: Lhasa / Partida

Após o café da manhã, transfer ao aeroporto

Parte terrestre inclui 

  • Todos os traslados;
  • Entradas como especificadas no roteiro;
  • Guia local falando inglês;
  • Autorização para entrada no Tibet;
  • Pernoite no HOS 4 noites com café da manhã

Parte terrestre não inclui 

  • Voos internacionais: Desde o Brasil (a serem adquiridos ou solicitados a parte);
  • Seguro Viagem;
  • Parte Aérea Interna (KTM-Lhasa-Kathmandu);
  • Visto para Nepal (adquirido na entrada do país) USD 30 – para 15 dias;
  • Almoço e Jantar no Tibet e Nepal-exceto nos dias de jantar incluso (gasto aproximado por refeição US$ 15-20);
  • Visto china (a ser adquirido no brasil com nossa documentação);
  • Bebidas nas refeições e refeições não mencionadas;
  • Gorjetas e outras despesas de caráter pessoal (como telefone, etc…).

 Seguro Viagem RECOMENDADO

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

1.            Documentação para Embarque

Passaporte: deve ter validade mínima de 06 meses após o término da viagem.

Todos os documentos originais devem ser transportados na sua bagagem de mão, e as cópias na bagagem a ser despachada. 

2.            Vestuário

Roupas, calçados leves e confortáveis. Não poderá entrar com roupas abertas nos templos, leve um lenço para tapar os ombros. Evite roupas coladas.

3.            Gorjetas

As gorjetas não são obrigatórias, porém, é um hábito comum a todos os asiáticos, que podem se frustrar caso não recebam um agrado extra pelo serviço prestado. Como de praxe no mundo inteiro, maleteiros nos aeroportos e hotéis devem ser recompensados com gorjetas (de USD 1.00 por mala na chegada e na saída).  Em outros casos, como serviços de taxi, de garçons em restaurantes, etc., gorjetas não são obrigatórias, mas, podem ser oferecidas. Para restaurantes de 5 a 10 dolares.

4.            Bagagem                            

Etiquetas dentro e fora da mala com nome e endereço completos são imprescindíveis. 

Para seu maior conforto, sugerimos levar o mínimo de bagagem necessária para sua viagem. Os voos internos permitem uma mala de 20kg e uma mala de mão de 5kg.

5.            Segurança 

Como em qualquer lugar do mundo, não descuide de seus pertences, especialmente em lugares com muita gente. Evite caminhar por zonas muito escuras e desertas durante a noite. Cuidado com bolsas e pertences em lugares muito cheios ou turísticos.    

VALORES parte TERRESTRE 
USD 1258 por pessoa em estadia dupla.
*Minimo de 2 pessoas para manter esse valor.

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